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女性でもできる護身術を伝授！自衛隊って格闘技も習えるんだよーもしもの時にためになるから覚えておこう♪#東京地方 #トウチ君 #さくらちゃん #防衛省 #自衛隊 #自衛官募集 #護身術 #ライフハック

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男に女性が襲われたら？「ボールペンを刺せ」 #アベプラ #shorts

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