雞胸每公斤多19塊➡️省下6小時準備佐料/醃漬時間熟蝦每100克多花8塊➡️省下10分鐘川燙及瓦斯費用熟地瓜每公斤多64元➡️省下4小時清洗/烤熟冷卻/電費#減脂 #健身餐 #飲食控制 #減肥 #瘦身



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