人老了最怕“堵”？身體到底堵在哪裡？5種淤堵一次看懂，從氣滯到血瘀，講清楚身體為什麼會脹、沉、冷、痛、累#中醫養生#淤堵#氣滯血瘀 #痰濕體質#氣虛#穴位養生#太沖穴 #合谷穴 #血海穴 #倪師怡人

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