【🎧News English - 壓力其實能幫助你成長】壓力不是越少越好：真正關鍵是懂得休息與恢復｜適度壓力可以成為成長的力量，長期高壓才會傷害身心｜壓力是生活的一部分｜學會與壓力相處｜英語｜新聞練習

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